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ADULTE

Le Kreiz 23 propose des activités de détente, de loisirs, d’apprentissage adapté aux envies de chacun.

INITIATION À LA LANGUE FRANCAISE

 

Un collectif d’association permet d’offrir des cours au personnes qui souhaitent apprendre le Français.

Cette initiation est encadrée par les bénévoles des associations :

  • du Centre Social (renseignements au 02 99 96 22 44)
  • du Resto du Coeur : 02 99 96 03 19
  • du Secours Catholique : 02 99 96 49 96

Les cours sont gratuits et ils ont lieu :

  • au Centre Social : le jeudi de 14h00 à 16h00

Permanence juridique pour les migrants sur rendez-vous.

Renseignement au Centre Social.

Cours de francais
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SÉJOUR ADULTES

Profitez d’un séjour à la neige en pension complète, du 7 au 14 février 2022, à La Londe des Maures (83).

Limité à 45 places. 500€/personnes* + adhésion au Centre Social​

*Ce prix comprend la pension complète, le transport en car, l’assurance rapatriement.

Informations complémentaires au Centre Social.

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YOGA

Le yoga est une discipline qui permet de relier le corps et l’esprit par un travail harmonieux du souffle. Il apaise le mental et donne accès à une forme de légèreté.
Il vous aide à être plus détendu, plus attentif.

C’est un moyen magnifique pour rester souple et energétique !

Le mercredi à 16h45, 17h55 et  19h05.
Reprise des cours le 02 Septembre 2021

Contact pour inscription :
Nelly TESSON 07 80 01 74 92
nelyogacouleurs@gmail.com
http://nelyogacouleurs.wixsite.com/yoga-do-in

SOPHROLOGIE

Les séances de Sophrologie alternent techniques de respiration, relâchement musculaire et visualisations mentales positives.

La pratique régulière de la sophrologie permet d’apaiser le corps et le mental et de trouver ainsi un meilleur équilibre dans sa vie quotidienne.

Le lundi de 19h00 à 20h00

1ère séance découverte offerte !

Inscription au Centre Social :
85€/trimestre au nom de Mme REUZÉ + adhésion au Centre social

Contact pour renseignements : 
Mme REUZÉ au 06 15 11 31 32

Reprise des cours le 13 Septembre 2021.

ART FLORAL

1 mardi par mois, à 18h00, animé par Marie-Anne Bignon.

L’inscription au cours d’Art Floral comprend :

  • l’adhésion au Centre Social + le coût des cours, oasis compris = 65€ l’année pour les communes du territoire
  • pour les communes hors territoire : l’adhésion au Centre Social = 78€ l’année oasis compris.

Les frais des fleurs restent à votre charge.

Reprise le 21 Septembre 2021.

Art floral

CUISINE ADULTES

Un lundi midi par mois, 10h30 à 14h00, en autogestion.

Les repas sont partagés ensemble.

  • Communes du territoire : 12€/trimestre + ingrédients + adhésion au Centre Social
  • Hors territoire : 14.40€/trimestre + ingrédients + adhésion au Centre Social
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SCRABBLE

Le lundi, 14h00 à 17h45.

12€/an (territoire) ou 14.40€/an (hors territoire) + adhésion au Centre Social.

FILS ET AIGUILLES SOUS TOUTES LES COUTURES

Couture

Le mardi après-midi, de 14h00 à 16h30 (hors vacances scolaires).

Apprendre, s’entraider, échanger, réaliser, entretenir.

12€/an pour les communes du territoire ou 14.40€/an pour les communes hors territoire + adhésion au Centre Social.