ADULTE
Le Kreiz 23 propose des activités de détente, de loisirs, d’apprentissage adapté aux envies de chacun.
ATELIER ECRITURE “Au fil des mots”
« Reprise des ateliers à partir du mardi 1er octobre prochain. 1 mardi par mois, animés par Samy animateur du Centre Social KREIZ 23. 1ère séance gratuite.
Les dates : 1er octobre, 12 novembre et 10 décembre 2024, 14 janvier 2025, 4 février, 11 mars, 1er avril, 20 mai et 10 juin.
Modalités d’inscriptions à l’accueil du KREIZ 23 ou par téléphone au : 02 99 96 22 44.
Les inscriptions sont possibles dès maintenant.
N’hésitez pas à venir découvrir, ambiance conviviale garantie
#KREIZ23#CENTRESOCIAL#CESTLARENTREE »
Il s’agit d’une technique d’hypnose douce et bienveillante. Elle permet de libérer les émotions qui n’int pas pu être exprimées et qui se manifestent par des symptômes physiques (douleurs, maladies,…) ou émotionnels (mal-être, insomnies…).
Cette technique s’adresse à l’inconscient par des histoires avec des messages cachés sous forme de métaphores et c’est l’inconscient qui va sélectionner ce dont il a besoin pour effectuer les changements nécessaires à votre bien-être.
Séance découverte le 10 Septembre de 20h à 21h30.
Inscription au Centre Social :
12€ la séance + adhésion au Centre Social
+ 10€ ou 20 € selon commune
Contre-indication aux femmes enceintes et aux personnes épileptiques.
INITIATION À LA LANGUE FRANCAISE
Un collectif d’association permet d’offrir des cours au personnes qui souhaitent apprendre le Français.
Cette initiation est encadrée par les bénévoles des associations :
- du Centre Social (renseignements au 02 99 96 22 44)
- du Resto du Coeur : 02 99 96 03 19
- du Secours Catholique : 02 99 96 49 96
Les cours sont gratuits et ils ont lieu :
- au Centre Social : le jeudi de 14h00 à 16h00
Permanence juridique pour les migrants sur rendez-vous.
Renseignement au Centre Social.
SÉJOUR ADULTES
Profitez d’un séjour à CAP D’AGDE du 21 au 28 avril 2025 en pension complète.
Limité à 70 places. 640€/personnes* + adhésion au Centre Social
*Ce prix comprend la pension complète, le transport en car, l’assurance rapatriement.
Informations complémentaires au Centre Social.
YOGA
Le yoga est une discipline qui permet de relier le corps et l’esprit par un travail harmonieux du souffle. Il apaise le mental et donne accès à une forme de légèreté.
Il vous aide à être plus détendu, plus attentif.
C’est un moyen magnifique pour rester souple et energétique !
Le mercredi à 16h45, 17h55 et 19h05.
Contact pour inscription :
Nelly TESSON 07 80 01 74 92
nelyogacouleurs@gmail.com
http://nelyogacouleurs.wixsite.com/yoga-do-in
SOPHROLOGIE
Les séances de Sophrologie alternent techniques de respiration, relâchement musculaire et visualisations mentales positives.
La pratique régulière de la sophrologie permet d’apaiser le corps et le mental et de trouver ainsi un meilleur équilibre dans sa vie quotidienne.
Le lundi de 19h00 à 20h00
1ère séance découverte offerte !
Inscription au Centre Social :
Auprès de Mme SEGONZAC + adhésion au Centre social
Contact pour renseignements :
06 98 85 09 64 arlette@sophrologie.bzh
CUISINE ADULTES
SCRABBLE
COUTURE – TRICOT – CROCHET ADULTE
Atelier pour débutant(e)s
Initiation à la machine, confection de petits projets (porte-couverts, sac à tarte, sac à main en jean etc …) dans une ambiance décontractée.
1 à 2 lundi par mois de 18h à 20 h.
Adhésion au centre social 10 € (pour les personnes des communes La Guerche de Bretagne, Visseiche, Rannée) et 20 € pour les personnes des autres communes.
+ participation de 65 € à l’année pour les habitants des communes (La Guerche de Bretagne, Visseiche, Rannée) et participation de 78 € à l’année pour les personnes des autres communes.
Si vous êtes intéressé(e)s, téléphonez au 02.99.96.22.44.
Balad’ Kreiz
Rendez-vous tous les jeudis à 13h45
devant le centre social KREIZ 23, pour une petite marche et passer un moment convivial.
Inscriptions à l’accueil du centre social (adhésion au centre social 10 € pour le territoire : les communes de La Guerche de Bretagne, Rannée, Visseiche; hors territoire 20 €)
